Thuiskomen bij je innerlijke kind (bestseller)

Vroeg trauma zit meestal niet alleen in herinneringen, maar ook in je zenuwstelsel, je zelfbeeld en hoe veilig contact met anderen voelt. 

In dit eBook leer je begrijpen hoe ervaringen uit je jeugd invloed kunnen hebben op je volwassen leven. Sommige kinderen moesten sneller opgroeien dan bij hun leeftijd paste. Dit ontstaat vaak door gezinsverantwoordelijkheden, ingrijpende ervaringen, hoge verwachtingen of moeilijke omstandigheden in hun omgeving.

Kinderen die te vroeg volwassen worden:

• Nemen verantwoordelijkheden op zich die niet bij hun leeftijd passen

• Leren hun emoties te onderdrukken

• Proberen sterk over te komen

• Hebben moeite met hulp vragen

• Kunnen perfectionistisch worden

Van buitenaf lijken ze vaak “volwassen” en “sterk”, maar van binnen kunnen ze een diep gevoel van eenzaamheid en onbegrip ervaren. Deze kinderen zetten hun eigen behoeften vaak op de achtergrond en raken gewend om de emotionele lasten van anderen te dragen. Omdat zij in hun jeugd onvoldoende bescherming en steun hebben ervaren, leren ze al vroeg om controle te houden en zelfstandig te blijven functioneren. Op de lange termijn kan dit leiden tot psychische klachten zoals angst, onzekerheid en emotionele uitputting.

Wat deze mensen echt nodig hebben, is om gezien en begrepen te worden een veilige ruimte waarin ze hun gevoelens kunnen uiten en de vrijheid om hun kindertijd op een passende manier te ervaren.

LET OP: Ik verkoop alleen eBooks geen fysieke boeken. Je kunt de eBooks na het downloaden eenvoudig openen in de app “Boeken” op iPhone, Kobo, Android en meer voor een fijne en aanpasbare leeservaring.

 Dit e-book wordt geleverd als een EPUB-bestand (geen PDF)